E aí, gostou? Espero ter ajudado! Mas se você ainda tiver alguma dúvida, é só falar comigo nas redes sociais, tá? Use a #LuExplica que eu respondo tudo. :)

Gente, ter um colchão bom faz
toda a diferença na hora de dormir
e também na nossa qualidade de vida.

E sabia que pra escolher a espuma
do colchão você precisa levar em
consideração a sua altura e o seu
peso? Pois é!

Agora vem comigo que vou te explicar
qual é a densidade ideal pro seu tipo
de corpo:

 

Pra começar, é legal você saber que a
densidade é a quantidade de espuma
que tem no colchão por cada metro
cúbico, tá?

Quanto mais densidade ele tem,
mais peso e pressão o colchão consegue aguentar! É por isso que tem um tipo de densidade ideal pra cada tipo de corpo.

Pra ficar mais fácil de entender,
dá uma olhadinha nessa tabela:
Ah, sabe essas densidades que marquei com o asterisco*?
Elas significam que você pode escolher entre as duas opções.
E isso depende se você quer um colchão mais firme ou mais macio.
Agora uma dica pros casais acertarem na densidade é calcular qual
é a altura média entre ambos e pegar o maior peso entre os dois, tá?
Assim, o colchão fica firme pra todo mundo!
Já o colchão macio é mais suave e se adapta melhor ao corpo, dando aquela sensação de
abraço ao deitar, sabe? Normalmente são mais indicados pra quem prefere dormir de ladinho.
O colchão mais firme é aquele mais durinho e oferece maior suporte pra coluna.
Quanto maior a densidade, mais firme o colchão será. Eles são mais indicados pra quem
gosta de dormir de bruços ou de barriga pra cima, por exemplo.
Mas Lu, como saber se um colchão é firme ou macio? É simples!
Olha, seguir a tabelinha é fundamental pra acertar na escolha do colchão,
porque ela mostra qual é a melhor opção levando em consideração a altura e peso da pessoa.
Isso porque um colchão muito macio pode não dar a sustentação adequada pra coluna,
e um colchão muito duro pode provocar tensão muscular e dores, viu?

Então, o colchão ideal deve ser confortável e ao mesmo tempo deve sustentar
a coluna da forma correta, sem fazer pressão excessiva no corpo ou afundar
e deformar com o peso da pessoa.

Ah, e na hora de escolher, você também pode levar
em consideração sua posição preferida ao dormir.